横浜市の松井クリニックが男性のための美容と健康の情報を届けします

昨日「日曜 休診日」も早朝午前5時過ぎには自然起床し、早朝から大量のレセプトチェックにルーティンスタディ、さらにはルーティントレーニングを一人黙々とこなし、

その後は先週の土曜日からバーニーズニューヨーク銀座店で開催されている、大好きなスカイストーン・トレーディングのポップアップストアに出かけておりました。

そして今回も横浜店から私の美人担当者のTさんが同行してくれましたが、それにしてもこの超不良オヤジたちとのひとときはいつも本当に楽しいんだなぁ…。(嬉)

それゆえ今回もそんな超不良オヤジの代表小寺さんを筆頭にハイ、チーズ!

それにしても今回も素敵な写真が撮れたなぁ…。やっぱり誰よりもよく働きよく遊ぶ超不良オヤジたちの笑顔はいかにも悪そうだけど、やっぱり日本男子たるもの誰よりもよく働きよく遊んでいなければ面白くも何ともありませんから…。

とは言え、気付いてみれば最近はよく働きよく遊ぶ超不良オヤジとしか付き合ってないなぁ…。だってそこそこ働きそこそこ遊んでいる男子と付き合っていても面白くも何ともありませんから…。(笑）

おかげで昨日の「日曜 休診日」も早朝からよく働きよく学びよく鍛え、それ以上によく遊んだ一日でありました。

さあ今週も誰よりもがむしゃらに学び、がむしゃらに鍛え、がむしゃらに働き、それ以上にがむしゃらに遊び続けよう!!

久しぶりに身長を測ってみたら、180センチを切っていてかなりショックだった。(悲)

それゆえ心配になりすぐに自分の骨塩定量(骨密度)検査をしてみた。

私的にはもう少し良い検査値が出るだろうと思ったけれど、まあ若年成人平均値を約6%上回っているから良しとするか!…。(笑)

とは言え、これからもこれに慢心することなく、日々の食事管理とトレーニングを継続徹底し、さらに小さくならないように?日々精進しよう!!

今年に入ってからもう一つの英会話アプリでさらに勉強中でありますが、下の愛娘と約束して始めた英会話アプリのDuolingoもとりあえず毎日欠かすことなく400日続いた。

悲しいかな我ながらまったく英語力が身についているとは思いませんが、まあ人生何事も継続と徹底なり。

日々の激務に加えて、毎日朝晩欠かさず英会話の勉強と筋トレを続けることは本当に大変でありますが、これまた毎日の筋トレ同様、アンチエイジングいや認知症予防の1つだと思って続けてみよう!

PS.とは言え、もうやめられないなぁ…。(苦笑)

この前の日曜日は朝から我が北里大学医学部形成外科・美容外科教室の「北里形成外科フォーラム」なる勉強会と新年会が麻布台のTokyo American Clubでありました。

今回は可愛い後輩に頼まれ、「未来の形成外科へ Ⅱ」なるセクションで、久しぶりに発表させていただきました。「超熱血超昭和ドクターMの日記」と言うテーマで発表させていただきました。

武田啓教授在任中、最後の「北里形成外科フォーラム」で発表させていただき、本当にありがとうございました。
気付いてみればそんな私もドクターになってもう35年、開業医生活は25年目となり、還暦を超えました。

とは言え、医局の先輩方には「松井先生のスタイルには度肝抜かれました。」とか「一人だけ芸能人みたいだなぁ…。」とか「純烈が来た!」などと笑われましたが、確かにこの写真を見る限り、真面目に発表をしているドクターには見えないかもしれません。

とは言え、本人は至って真面目なんだけどなぁ…。(苦笑)

まあでも最近は芸能関係者やら歌手の純烈などに間違われ、どこの集まりに参加しても完全に浮いてしまう超熱血ドクターMでした。

PS.とは言え、そう言われることは若い証拠だと善意に解釈しておこう…。(笑)

先月よりGINZA SIXで行われている、onegravity / POP UP STORE at GINZA SIX へ遊びに行っておりました。

onegravityは私の大好きなブランドの1つでありますが、そんな訳で昨日は大好きなU山さんとハイチーズ!

それにしてもライダースジャケットの上に、ラムレザーのベストを重ね着するスタイルはかなり新鮮だったなぁ…。(驚)

とは言え、実際はかなり難しい着こなしではありますが…。

それにしても洋服の知識が深いアパレル超絶お洒落男子と過ごすひとときは、いつも本当に楽しいなぁ…。おかげでとっても楽しいひとときを過ごすことが出来ました。(嬉)

さあでも遊びはここまで。

そして今日から2025年の仕事始め。

もちろんそんな2025年仕事始めの朝も早朝午前5時前には自然起床し、いつものルーティンワークにルーティンスタディ、さらにはルーティントレーニングも黙々とこなし、

すでに全身からドーパミンにテストステロン、さらにはセロトニン等々のすべての若返りのホルモンが溢れ出している、もちろん2025年も気合い十二分の超熱血ドクターMでした。

一昨日も栃木県で歯科医院を開業している三男一家が、母のところに新年に挨拶に来ると言うので、またまた母の自宅に出かけておりました。

そんな訳で、一昨日はそんな母と愛しの弟とハイチーズ!

そんな一番下の弟も私超熱血ドクターM同様、超熱血超昭和男子でありますので、私に負けず劣らず超絶働き者でありますが、それにしてもいくつになってもやっぱり超熱血超昭和な兄弟っていいものだなぁ…。

まあ我が超熱血超昭和三人男兄弟、職種は異なれど基本的には全員個人事業主なので、仕事に対する考え方や悩みもすべて共有出来ますから…。(嬉)

もっともそんな3歳年下の弟と並んでも、これまたまず兄に見られることはありませんが… (笑)

もちろんそんな弟も学生時代とほぼ同じ体重であるようでありますが、もちろんそんなお正月休みも常に早朝午前5時過ぎには自然起床し、やるべきルーティンワークにルーティンスタディ、さらにはルーティントレーニングは欠かさない超熱血ドクターMでした。

みなさん新年あけましておめでとうございます!

今年もよろしくお願いいたします!!

私は今朝も早朝午前5時には起床し、毎年恒例の初日の出を拝みながら、いつもの小一時間のルーティンスタディとルーティントレーニングを終えました。

今年は61歳を迎えるにあたり、これまで以上にさらにアンチエイジングいやリバースアンチエイジングを図れるように、常に自分に厳しく、がむしゃらに学びがむしゃらに鍛えがむしゃらに働き続けていきたいです!!!

そんな訳でもないですが、そんな2025年元旦の朝ももちろん全身からドーパミンにテストステロン、さらにはセロトニン等々のすべての若返りのホルモンが溢れ出していた、今年もさらに熱い超熱血ドクターMでした。

PS.とは言え、毎年欠かさず元旦の早朝から筋トレをするなんて、あまりにもストイック過ぎて?我ながらホント変態だと思う今日この頃であります…。(笑)

昨日12月30日(月)午前中で、今年度の「超熱血外来」もすべて終了。

とは言え、インフルエンザの患者さんを中心に午前中で100名を超える患者さんの超熱血診療はさすがに心身共にきつかった…。(苦笑)

そして今朝も早朝からルーティンスタディにルーティントレーニングとレセプト業務。

他人は私のことを「先生は働き過ぎですよ!」と言うけれど、亡き産婦人科医だった父親から比べれば、私なんかまったく働いているうちには入らないし、

小さい頃から「潔、他人と同じように休みたいんだったら、医者なんか絶対になるな!!大体そんな休んでばかりいるような先生が、自分のかかりつけ医だったら患者さんが不幸だろ!!!」と、超昭和の精神を叩き込まれているせいか、

私自身は医師と言う仕事はそういうものだと思っておりますし、それゆえ他人が思うほどつらいとは思っておりません。

それに人生何事も他人と同じことをしていても、何一つ変わりませんから…。

来年もさらなるあなたの「美と健康の極上のかかりつけ医」を目指して、さらに気合い入れてを入れて頑張ろう!!!!

12月30日(月）午後〜1月5日（日）は年末年始のため「休診」となります。

なお新年は1月6日（月）から平常通り診療いたします。

何卒ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

年齢を重ねるとともに気になってくる顔のしわやほうれい線。鏡を見るたびに、老けた印象にため息をついてしまう男性も多いのではないでしょうか？ 実は、しわやほうれい線は適切なケアをすることで改善できる可能性があります。

横浜市都筑区にある松井クリニックは、形成外科、美容外科、美容皮膚科など、幅広い診療科目を持ち、美と健康を守る地域密着型のクリニックとして、赤ちゃんからお年寄りまで、多くの患者さんに頼られています。今回は、特に男性のしわ・ほうれい線に焦点を当て、その原因や対策、松井クリニックで受けられる効果的な治療法について詳しく解説していきます。

なぜ？男性のしわ・ほうれい線が目立つ原因

男性の肌は女性に比べて皮脂分泌が多く、水分量が少ないため、乾燥しやすく、しわができやすい傾向があります。さらに、紫外線やストレス、喫煙、生活習慣の乱れなども、しわやほうれい線の悪化要因となります。

特に、
●額のしわ：表情の癖やストレス
●目尻のしわ：乾燥や紫外線
●ほうれい線：肌のたるみ、表情筋の衰え
などが目立ちやすくなります。

効果的なしわ・ほうれい線対策とは？

しわやほうれい線を改善するためには、原因に合わせた適切な対策が必要です。
●毎日のスキンケア：洗顔後、化粧水や乳液でしっかり保湿し、乾燥を防ぎましょう。
●紫外線対策：日焼け止めを塗ったり、帽子や日傘を使うなどして、紫外線から肌を守りましょう。
●生活習慣の改善：バランスの取れた食事、十分な睡眠、適度な運動を心がけましょう。
●禁煙：タバコは肌の老化を促進するため、禁煙しましょう。

松井クリニックでできる！男性向けしわ・ほうれい線治療

セルフケアである程度の予防はできますが、すでに深く刻まれたしわやほうれい線を根本的に改善したい場合は、専門的な治療が必要になります。松井クリニックでは、男性特有の肌質や悩みに合わせた様々な治療法を提供しています。

ヒアルロン酸注入

ヒアルロン酸は、もともと肌に存在する成分で、高い保水力を持つため、注入することで、しわやほうれい線を埋め、肌にハリと弾力を取り戻します。治療効果は半年から1年程度持続します。

ボトックス注射

ボトックスは、筋肉の動きを抑制する効果があり、表情じわの改善に効果的です。額や眉間、目尻などのしわに注入することで、筋肉の緊張を和らげ、しわを目立たなくします。効果は約4～6ヶ月持続します。

フォトRF（オーロラ）

光（APL）と高周波（RF）の2つのエネルギーを組み合わせた治療法です。肌の奥深くまで熱エネルギーを届けることで、コラーゲンの生成を促進し、肌のハリや弾力をアップさせます。しみ、そばかす、くすみなど、様々な肌トラブルにも効果が期待できます。

サーマクールCPT

高周波を照射することで、肌の深部にあるコラーゲンを収縮させ、即時的なリフトアップ効果をもたらします。さらに、コラーゲンの生成を促進することで、長期的なたるみ改善効果も期待できます。効果は約半年持続します。

松井クリニックでは、日本形成外科学会専門医である院長が、患者さん一人ひとりの肌の状態や悩みに合わせて、最適な治療法を提案してくれます。まずはカウンセリングを受けて、気になることや不安なことを相談してみましょう。
老けた印象を与えてしまうしわやほうれい線。諦める前に、松井クリニックで自分に合った治療法を見つけ、若々しい印象を手に入れましょう！