13年前の47歳時の私
現在からちょうど13年前の47歳時の私。
確かにしわもなく若かったけれど、自分的には明らかにデブだった…。(苦笑)
もちろんその後の絞り過ぎも良くなかったけれど、もう絶対にこの頃の自分には戻りたくない!
いつまでも現在の体重はもちろんのこと、体型も保ち続けられるように、もちろん今朝も早朝午前5時前には自然起床し、いつものルーチンワークにルーチンラーニング、さらにはルーチントレーニングを終え、
すでに全身からドーパミンにテストステロン、さらにはセロトニン等々のすべての若返りのホルモンが溢れ出している超熱血ドクターMでした。
さあ今日も夏の暑さニモマケズ死ぬ気で頑張ろう!!